体重が増えない場合の離乳食について

マインさん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
11か月のお子さんの体重が増えず、お悩みなのですね。

活動量が増えている状況とのこと、一時的に体重増加が少なくなることも多いです。
お子さんがまだ、食べられそうとのことであれば、量を増やしてあげてよいですよ。カミカミが上手にできている様子があれば、水分量を減らしてあげることでもカロリーアップになります。
９～１１ヶ月１回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g

たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g

また、ミルクを食材として、オートミール粥、ミルクリゾット、ミルクスープなどに使用していくことで、エネルギーアップになります。
最後に、肉や魚に含まれる脂質や、油を少量使っておやきを焼くなどでも今までと同じ量でも摂取エネルギーはアップしますので、試してみてくださいね。
よろしくお願いします。