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夜の睡眠

ともみ
お世話になります。
生後6ヶ月の赤ちゃんです。

夜の睡眠についての相談です。
19時ごろミルクを飲んで寝て、次は2-5時に起きてミルクを飲んでいます。
その後の寝かしつけまでの時間がとてもかかります。
抱っこだったため、トントンで寝るように練習中なのですが、うとうとして下すとニコニコして遊び始めてしまいます。何度も何度も繰り返して1時間半から2時間くらいしてやっとトントンもしくは抱っこで寝ます。

まだ生後6ヶ月だとこんなもんでしょうか?
それともミルクが足りない?
どんなに遊んでもひたすらトントンし続ける?

その後の睡眠も浅く朝5時に起きたりすることもあります、、そうすると昼間も眠くてぐずぐず…

お昼寝は30-1時間(朝寝)1-3時間(昼寝)夕寝は頑張りますが眠れないことの方が多く17-18時ごろは眠くてギャン泣きです。。
ミルク✖︎5回 離乳食は一回
7.11.15.19時あたりで.170-200mlほどです
あげるだけ飲むのでこちらで量を何となく調整しています。

トントンではなく抱っこで寝かせようとしても1-2時間かかることもあります。
ただその場合は遊ぶのではなくうとうとしてます。

よろしくお願いします

2023/12/30 6:34

在本祐子

助産師
ともみさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

お子さんの寝かしつけに時間がかかり悩まれていたのですね。
そうですね、夜中に抱っこになり長時間になるとしんどいですよね。

お気持ちは分かりますが、この時期夜間に目が覚めて泣いてしまうこと自体は生理的な現象であり、心配ないものです。ママさんが大変と存じますが、日中のお昼寝を有効に使い、休むようにしましょう。

その時間にママさんが家事を頑張ってしまうと、夜に余裕がなくなってしまいます。
この時期は致し方ないと割り切り、ママさんが頑張り過ぎないようにしてくださいね。

夜間のミルクはママさんの匙加減で構いませんので、少し増やしてみてもよいですよ。

2023/12/30 20:49

ともみ

0歳6カ月
お返事ありがとうございます。

そうですよね、泣くのは当たり前ですよね!!
ただたまに泣かずにニコニコ遊び始めることがあって、そういう時は無理に寝かしつける必要はないのでしょうか?2時とか3時です。


2023/12/31 6:33

在本祐子

助産師
お返事ありがとうございます。
そうですね。ニコニコしているのであれば、無理しなくてもよいですが、夜間であれば寝かしつけして良いですよ。
よろしくお願いします。

2024/1/1 1:51

ともみ

0歳6カ月
ありがとうございます!

2024/1/1 8:28

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