寝るときの掛物について

ちょこばななさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。

寝る時の掛け物についてですね。
背中が冷えていることがあるということで、とても気になると思います。

汗をかいて、冷えてしまっていることもないでしょうか？もしお家が暖かく、スリーパーだけでも寒くないようでしたら、掛け物はなしでも良いのかなと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。