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卒乳について

あや
10ヶ月になる赤ちゃんです。
離乳食を始めて170日が経過し、ご飯も毎食残さず食べれています。
夜も21:00頃に眠って、朝7:30頃までぐっすりなので助かっています。

1日のスケジュールとして
7:30 起床→授乳①
8:00 離乳食①
11:00 授乳②
12:30 離乳食②
15:00 授乳③
18:00 離乳食③
19:30 お風呂→授乳④
21:00 ミルク100ml
21:30 就寝

ほぼ毎日上記通りです。
朝寝、昼寝、夕寝を各40〜60分しており、うんちは1日1〜3回。おしっこも6〜7回です。
身長体重もグラフ平均ど真ん中です。

今までは離乳食後に授乳していたのですが、三回食になったあたりで食後の母乳をほぼ飲まなくなり、地域の子育て相談で「もう母乳を飲まないようだが卒乳すべきか?」と相談したら、「1歳半までは母乳(ミルク)を飲ませるように」と上記のようなスケジュールを指導され、変なタイミングで飲ませています。

赤ちゃんも泣いておっぱいを求めることはないので、私が時間が来たら勝手にあげてる感じです。
起床後はゴクゴク飲んでいますが、それ以外の時間帯は乳首で遊ぶような感じでほぼ飲んでいないため、寝る前の寝ぼけたタイミングでミルク100飲ませてます。

ご飯は軟飯100gにおかず30〜40g、ヨーグルトやフルーツを20〜30gあげています。

田舎のため子育て相談窓口も少なく、たまたま相談した助産師さんがボス的?な存在だったようで、
他の助産師さんにアドバイスもらおうとしても「◯日に〜〜さんからアドバイス貰ってるんだね。だったらこの通り進めてみて!」と言われるだけで、
この進め方が本当に合ってるのか、ボスが怖くてアドバイス出来ないのかが分からない状態です…

素人の私の考えでは赤ちゃんがよく飲む起床後の授乳と、就寝前のミルク1回くらいでいいのでは?と思ってしまいます。

でも赤ちゃんの栄養などを考えると、やはり1歳半までは母乳ミルクを与え続けるべきなのでしょうか?

2023/12/29 6:36

小林亜希

管理栄養士
あやさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
10ヶ月のお子さんの卒乳についてお悩みなのですね。

離乳食をしっかり食べられているお子さんとのこと、頑張っていますね。
1歳までは、授乳からの栄養も大切と考えられています。
現状の離乳食+授乳で、お子さんの身長体重が順調に増えている=お子さんにあった量が確保できていると考えることができますよ。体重増加が急激になるようなら、授乳回数を減らすことを考える形でよいかと思います。
よろしくお願いします。

2023/12/30 13:46

あや

0歳10カ月
ありがとうございます。
起床後の母乳と就寝前の寝ぼけたタイミングのミルクはよく飲むので、その2回は赤ちゃんが欲しがらなくなるまであげようと思っているのですが、
残り3回の授乳が不要に思えてなりません…

検診は毎回平均ど真ん中の成長です。
(2ヶ月に1回くらいのペースで地域の助産師開催の子育て相談で測定してます)

個人的には上記の3回の授乳を辞めたいのですが、子育て相談での助産師さんが「母乳は正義!」的な感じで…
前述しましたが、他の助産師さんも「〇〇さんがアドバイスしてるならそのまま続けてみて…」と何のための相談なのかわからない現状です。。

その3回の授乳はただ乳首を噛まれるだけで、吸うというよりは舌で舐めてるだけのようです。
噛まれる時は乳首取れるんじゃないかと毎回ハラハラしながら授乳してます。
(このことを伝えても「授乳の時間が赤ちゃんの宝物になるの!」と精神論みたいなこと言われて参ってます)

赤ちゃんとのスキンシップは毎日赤ちゃんが満足するまで取ってますし、飲まない母乳を痛みに怯えながら飲ませるってどうなの?と思いながらも、
田舎のため相談出来る助産師が少なく、もしかしたら知識も偏ってるのでは?と疑ってしまってる自分もいます。


2023/12/30 22:43

小林亜希

管理栄養士
あやさん、こんにちは。

お子さんの体重増加が順調で、離乳食もしっかり食べられているお子さんであれば、食後の授乳は減ってもなくなっても可です。
1日の授乳量は前回もお話しさせていただいていますが、授乳からの栄養も大切な時期となります。
起床後の授乳と、就寝前はしっかり飲めているとのこと、例えばこの2回の量を増やすことはできそうでしょうか?
または、午後の昼寝の前にもう1回母乳でも、痛みが負担になっているようなら、ミルクでも〇です。1日のミルクの摂取量を増やしていければ、食事間のくわえる時間は無くなっても問題ないのかなと感じました。
ご参考までによろしくお願いします。

2024/1/1 17:26

あや

0歳10カ月
ありがとうございます。

朝の授乳はおそらく160ml〜200ml飲んでます。
夜は毎日ミルク200ml作ってますが、飲むのは100ml前後になります。

なので確実に飲めているのは250〜400ml/日になります。
それに麦茶を毎食3回プラス朝寝と昼寝後の2回のトータル5回、50ml〜80ml飲んでます。


2024/1/3 14:12

小林亜希

管理栄養士
あやさん、こんにちは。

ミルクを1日400ml以上は飲めていると安心です。
現在の朝の授乳と、夜のミルクを飲むことは継続する。
食事にミルクを使っていくことで、1日の摂取量を確保できるとよいかと思いますよ。
2週間程度で、お子さんの体重増加を確認していただき、緩やかな右上がりになっているか確認しながら進めていけるとよいかと思いますよ。
よろしくお願いします。

2024/1/4 15:30

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