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就寝時の服装について

kah
いつもお世話になります。
現在2ヶ月半の子供を育てています。

私は、雪国に住んでいます。
就寝時は、寝室を温度20〜21度くらい、湿度50度前後になるようエアコンで設定しています。
(おそらくエアコンつけないと10度程度です。)

赤ちゃんの服装は、長袖肌着+ロンパース+スリーパーを着せて、ベビー毛布1枚かけています。

窒息死の観点から、ベビー毛布は不要かと思うのですが、
授乳のために起きてオムツ交換をする際、体幹の温かさを確認しているのですが、
背中は暖かいです。
首はぬるい感じです。
太ももが冷えている感じです。

手足が冷えていても体幹が温かかったら問題ないと言われていますが、背中以外はぬるいか冷たいので
上記の服装にズボン等を追加すべきでしょうか?

2023/12/28 6:56

宮川めぐみ

助産師
kahさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの寝る時の服装についてですね。
足元が冷えているということで、気になりますよね。
レッグウォーマーを履かせてあげるのもいいかもしれません。
ロンパースを着せてあげておられるということなので、足元まであるものかと思います。
それならばレッグウォーマーでも良いのかなと思いました。
もちろんズボンでもいいと思いますし、取り入れやすいもので良いかと思いました。それでお試しいただき、様子を見ていただくのも良いかと思います。

どうぞよろしくお願いします。

2023/12/28 15:16

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