水お茶きらい

ゆんさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
１歳のお子さんが水やお茶を嫌がる様子があり、お悩みなのですね。

リンゴジュースでストローやコップ飲みの練習をされ、飲めるようになっているとのこと、頑張りましたね。
甘い味はお子さんが好む味になりますので、ジュースなどでないと飲まなくなってしまうお子さんも多いです。

普段の水分補給は水やお茶と決めていただいて、進めていただくと、だんだんと飲めるようになってくるかと思います。
コーン茶など、少し甘めのお茶などを試していただくのもおススメですよ。
水分補給の量ですが、お子さんによって個人差が大きいです。
離乳食に含まれる水分なども含めて、
体重（ｋｇ)あたり１００ｍｌ程度と言われていますよ。
食後だけでなく、遊びの合間や、お散歩、お風呂後などのどが渇いていそうなタイミングでちょこちょこ（２～３口でも〇）飲めるとよいと思います。
よろしくお願いします。