母乳不足なのか

ちひろさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
母乳不足なのではないかとご心配なのですね。

産後早期にガチガチに張るのは、乳腺に血流がいくのと、乳管開通が少ないからといわれています。ずっと張りが強い状態は、おっぱいが乳房内に鬱滞していたり、うまくお子さんが飲みとれていないこともあり、あまり良くない状態のことがありますよ。張りが強い＝乳汁分泌が多いということではないことが多いです。
基本的におっぱいは吸ってもらったら反射でわいてくるものなので、分泌が順調な方は張りがあまりなくても分泌が良好なこともあります。お子さんが夜間まとまって寝ているということですし、お子さんのおしっこが変わらず出ていて、体重増加が問題ないのであれば、哺乳量が不足していることはないと思います。便秘については、乳児は腸管が未熟で、腸内細菌が不安定ですので、便秘や下痢を繰り返す場合が多いと言われています。便秘や下痢を繰り返しながら、成長とともに、徐々に腸の力がつき、排便のペースができてきますよ。ですので、急に便秘になると、ママさんはご心配になるかと思うのですが、2〜3日に1回でも、お子さんが自力でうんちが出せているのであれば、見守りで問題ないかと思いますよ。