閲覧数:354

背中、脇腹の痛み

みほりん
妊娠33週目に入りました。最近、背中や脇腹(腰に近いかも知れません)の左側だけ、痛いことが多いです。背中の全体ではなく、なぜか左側だけなので、少し気になっています。赤ちゃんの手足がある側が左で、よく左側で胎動を感じるからなのかなぁーと、勝手に思ったりしていますが、、、。どこか一部分だけ痛みがあることは、よくあることなのでしょうか?

2023/12/19 12:07

宮川めぐみ

助産師
みほりんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
背中、脇腹の痛みについてですね。
背中全体ではなく、左側だけに痛みを感じるのですね。

はっきりとした痛みの原因はわからないのですが、書いてくださったように胎動の影響もあるのかもしれません。
また筋力が落ちてきている、重心の変化で姿勢にも影響が出ていることもあり、痛みが出るようになることもあります。

わたしも妊娠中に背中右寄りのところに痛みを感じることがありました。
その時には、柱などに捕まり立って、足をそのまま足を真後ろに伸ばしたままの状態であげることをします。

そうして筋トレをすることで、痛みがなくなったことがありました。
お腹の張りなど特に問題がないようでしたら、筋トレをしてみていただくのもいいと思います。

またもし、胃に痛みやだるさなどあることがありましたら、かかりつけの先生にもご相談いただくといいと思いますよ。


せっかくご相談くださったのに、はっきりとしたお返事ができず申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いします。

2023/12/19 22:11

みほりん

妊娠33週
返信、ありがとうございます。
産休に入ったこともあり、運動不足ぎみでもあるので筋トレもやってみようかな!と思います。

2023/12/19 22:38

相談はこちら

相談受付中の専門家

妊娠33週の注目相談

妊娠34週の注目相談

妊娠中の体調の注目相談

相談はこちら

相談受付中の専門家