お腹の赤ちゃんへの影響について

2日前に夕食に焼肉を食べに行きました。
サラダバー等もあり、おかわりもしてお腹いっぱい食べてしまいました。
食べた直後は何ともなかったんですが、夜中の4時ごろ気持ち悪さで目が覚めて、トイレに行ったら下痢でした。
そのあとも何とか寝たんですが6時ごろにまた気持ち悪さで目が覚めて、横になるのもきつくて、しばらく眠れませんでした。
吐き気もありましたが、我慢できる程度でした。

昼前に目が覚めて、いつもと違う茶褐色のおりものが少し出ていたこともあり、一応産婦人科に電話したんですが、「お腹の張りや痛みがあるわけではなく、産科的なものではないので内科を受診して下さい」と言われました。熱もその時測りましたが平熱でした。
日曜だったこともあり、その日1日は様子を見てみることにしました。
下痢があり、食欲が落ちて身体がだるいぐらいで胎動はちゃんとありました。

この症状は単なる食べ過ぎでしょうか？
それとも肉が生焼けだったため、トキソプラズマ等の菌に当たってしまったのでしょうか？
焼肉を焼く際に生肉を触ったトングで焼けたお肉を取り分けてしまっていたので不安でなりません。
内科を受診してみた方がいいでしょうか？
3日後の今日も胎動は感じています。
1週間後に妊婦健診がありますが、その時まで様子見でも大丈夫でしょうか？
わかりづらい文章で申し訳ありませんが、回答よろしくお願いします。