体重が増えるのが怖い

妊娠して検診の度に体重を測って体重を見るのも増えていくのも怖いです。
元々3年ほど前に拒食症1歩手前、入院1歩手前のところまで行き、その頃毎日10回以上体重計に乗っていて、0.1キロ体重が変わるだけでしんじゃいたくなっていました。もっと痩せなきゃ認めてもらえない、痩せなきゃってとにかく考えていました。その頃の気持ちや考え方が抜けず、子供のためにちゃんと食べなきゃいけない、増やさなきゃいけないと分かっているのですが、妊娠前の体重から3キロ増えていて、もうこれ以上増えると50キロにいってしまいます。怖いです。出産したらダイエットできる、それまでの我慢といくら言い聞かせても辛いです。こんなこと思ってる自分にも嫌気がさしてきて、余計に精神的に辛いです。通ってる産婦人科の先生や助産師さん、市の保健師さんにはもうちょっと増やしてほしい、今は仕方ないよって言われてますがその言葉を聞くのも辛いです。もうどうしたらいいのか分からないです。自分的には30キロ代まで痩せたいです。50キロに行くくらいならしんだ方がいいって思っちゃいます。