母乳過多について

こんにちは。

現在2ヶ月、出産後からずっと母乳が出過ぎて困っています。

授乳時に赤ちゃんが口を離してしまったり、むせてしまうのですが、搾乳してからあげる方法に変えた方がいいのでしょうか？

現在9回/日の授乳で毎回片側だけ5～7分ではなしてしまいます。
片側だけにすると母乳量が減ってくると聞いたことがありますが、減ってきている実感はありません。

私自身、胸が張るなどの感覚はないのですが、何もしていなくても母乳がかなり出てくるので困っています。
夜寝るときは母乳パッドがずれてしまうので、タオルを巻いて頻繁に変えながら寝ているのですが、赤ちゃんが寝てくれて3時間以上起きなかった時などは布団までびしょびしょになってしまいます。
これから赤ちゃんの寝る時間が増えると大変なことになるのではないかと不安です。
何か対策や、母乳を減らす方法はないでしょうか。