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寝る前にギャン泣きします
はるちゃんママ
3ヶ月の息子が先週末から寝る前にギャン泣きするようになりました。
それまではスワドルを着せておしゃぶりとトントンで寝てくれていたのですが、抱っこをしてもギャン泣きでなかなか寝付かないようになってしまいました。(寝付いてからは6時間ほど寝てくれます)
その時間以外はご機嫌です。
またそのせいか、7時〜8時には起きていたのに10時ごろまで寝るようになり、お昼寝も1時間ほどで起きていたのが3時間ほど寝るようになりました。
お昼に寝てくれるので私も一緒に休めるのですが、仕事が忙しい夫がなかなか寝れないのと近所迷惑になっていないか不安になります。
なにか対処法や生活で気をつけた方がいいことはありますでしょうか?
ちなみに先週末は実家に帰る用事があり、いつもと違う環境だから泣いていたのかなと思いましたが、自宅に戻ってからも寝る前にギャン泣きが続いています。
よろしくお願いします。
それまではスワドルを着せておしゃぶりとトントンで寝てくれていたのですが、抱っこをしてもギャン泣きでなかなか寝付かないようになってしまいました。(寝付いてからは6時間ほど寝てくれます)
その時間以外はご機嫌です。
またそのせいか、7時〜8時には起きていたのに10時ごろまで寝るようになり、お昼寝も1時間ほどで起きていたのが3時間ほど寝るようになりました。
お昼に寝てくれるので私も一緒に休めるのですが、仕事が忙しい夫がなかなか寝れないのと近所迷惑になっていないか不安になります。
なにか対処法や生活で気をつけた方がいいことはありますでしょうか?
ちなみに先週末は実家に帰る用事があり、いつもと違う環境だから泣いていたのかなと思いましたが、自宅に戻ってからも寝る前にギャン泣きが続いています。
よろしくお願いします。
2023/12/7 16:17
はるちゃんママさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんが寝る前にギャン泣きをするようになっているのですね。
毎晩、お付き合いも大変だと思います。。
読ませていただき、環境の変化ということもあるのかもしれないのですが、体力がついてきたこともあり、寝るためのひと泣きになっているのかなと思いました。
夜中にどんなに寝るのが遅くなってしまっても、朝は決まった時間に起こしてあげるといいと思います。
そうして活動時間が長くなり、遊び疲れてもらえるように、うつ伏せ遊びの時間も増やしてみていただくといいと思いますよ。
朝始まる時間が早くなると、その分、お昼寝の時間も早まると思います。
夜寝る時間も早まるかと思います。
そうしてリズムを変えてみてはいかがでしょうか?
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんが寝る前にギャン泣きをするようになっているのですね。
毎晩、お付き合いも大変だと思います。。
読ませていただき、環境の変化ということもあるのかもしれないのですが、体力がついてきたこともあり、寝るためのひと泣きになっているのかなと思いました。
夜中にどんなに寝るのが遅くなってしまっても、朝は決まった時間に起こしてあげるといいと思います。
そうして活動時間が長くなり、遊び疲れてもらえるように、うつ伏せ遊びの時間も増やしてみていただくといいと思いますよ。
朝始まる時間が早くなると、その分、お昼寝の時間も早まると思います。
夜寝る時間も早まるかと思います。
そうしてリズムを変えてみてはいかがでしょうか?
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2023/12/7 20:15
はるちゃんママ
0歳3カ月
ありがとうございます!
試してみます!
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2023/12/7 20:52
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