血圧について

まなさん、引き続き、どうぞよろしくお願いします。

血圧についてですね。
妊娠をすると血圧が少し高くなることは少なくないと思います。
血流量が増えることもありますので、その分血圧をあげて、全身へ血液を送っているということもあると思います。
今後血圧がどのように変動をしていくようになるのかわからないこともあります。
引き続き見守っていただきつつ、お食事も塩分に気をつけていただいたり、無理のないようにゆったりと過ごされるようにするのもいいと思いますよ。

お体の冷えにも気をつけていただけたらと思います。

食後は、子宮と共に食べ物が入った胃もさらに持ち上げられるようになります。
そうすると心臓や肺が持ち上げられるようになりますので、動悸を感じたり、息苦しさを感じるようになることはありますよ。一回のお食事の量を調整されて、分食にされてみることでも変化があるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。