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新生児の生活

みき
いつもお世話になっています。

産まれて2週間の赤ちゃんがいます。

新生児は寝る、おっぱい
のみの生活かと思っていたのですが
グズグズしたり、ただ起きてる時間もあるのですね?

また、産後の食欲がすごいです。
ご飯の間にご飯を食べるような感じです。
普通ですか?
産後の食生活で気をつけることあれば
教えてください。 

2020/7/5 12:06

宮川めぐみ

助産師
みきさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
新生児の赤ちゃんでも生まれて2,3週間経ってくるようになると起きている時間も長くなってきますよ。グズグズする時間も増えていきます。
ただ起きていて、ぼーっとしていることもあります。

産後の食欲ですが、おっぱいをあげてもらっているようでしたら、生産しようと体がかんばってくれていることもありますので、食欲も増してきますよ。授乳期は必要な摂取カロリーも増えてきます。
おにぎりなどを間で食べていただいてもいいと思います。
産後の食生活ですが、バランスよく摂っていただき、貧血にも注意をされるのがいいと思います。
詳しい栄養面については、お手数ですが栄養士さんへご相談いただけたらと思います。
せっかくご相談くださったのに、申し訳ありません。

どうぞよろしくお願いします。

2020/7/5 13:48

みき

妊娠40週
回答ありがとうございます。
5時間もグズグズしてました。
普通ですか? 

2020/7/5 13:55

宮川めぐみ

助産師
みきさん、お返事をどうもありがとうございました。
今ぐらいの時期でしたら、なくはないことだと思います。
お子さんにもよりますが、それだけグズグズ言うことができるのはそれだけ体力もあるのだと思います。
先にこちらの気持ちから落ち着けるように、お腹でゆっくりと深呼吸をしていただくといいですよ。そうしてご自身の呼吸に集中するようにしていくとだんだん気持ちが落ち着いてきます。そうするとお子さんも落ち着いてくるようになってきますよ。
呼吸をしていただきながらゆーーーーーーーーーっくりと上下に揺れてみるのもいいと思います。

よかったら参考になさってみてください。。
どうぞよろしくお願いします。

2020/7/5 18:42

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