日中まとまって寝てくれません

おまめさん、ご相談承ります。
娘さんの体内時計、30分を測るのが上手で正確ですね。時々1－2時間寝てくれる、ママのご褒美DAYを作ってくれることが優しいですね。もうすぐ7か月とのことですから、まだ3回のお昼寝でも問題はありません。9か月ごろまでは3回寝る必要があるお子さまは少なくないですよ。夜ぐっすりと寝てくれる娘さんではないかなと想像しています。

おまめさんはいろいろな工夫ができていて素敵ですね。娘さんの睡眠を大切にされていることがよく分かります。ママも休息の機会になりますから、長く寝てほしいお気持ちがありますね。ぐずって起きるということはもう少し眠りたい場合が多いように経験しています。娘さんにとって、ちょうどいいお昼寝が毎日続くといいのですが、うまくいかない日もあるということは知っておきましょう。

伝えてくださった工夫のほかにいくつかの対策をあげてみます。
①朝の起床時間を決める。その時間にカーテンをあける。
②眠くなる前に平らなところに寝かせる、その姿勢で遊ぶ
③起きそうなタイミングで赤ちゃんに優しく触れる（トントンする、頭やおでこをさする、手を握る、足先を温かい手で包むなど）

娘さんが好む方法を一緒に見つけてあげられるとよいですね。触り心地のよいスリーパーなども効果のあるお子さまがいらっしゃいます。ママの寝ろ寝ろオーラと起きないでオーラは、お子さまには逆効果で、興奮を呼び起こしているように感じています。子どもたちは周囲に注目されていると、視線や空気感に敏感に反応しているようにも思います。

同じ寝かしつけを1週間くらい続けると赤ちゃんの様子が変わってくることがあります。根気と忍耐で、ご家族と一緒に取り組んでみましょう。ご相談ありがとうございました。

おまめさん、ご返信ありがとうございます。
7か月の娘さんを毎回抱っこで寝かしつけするのも大変だと思います。日中の方法が見つからないのですね。保育士さんや子育ての先輩に体験談やいくつかの方法を聞いてみるのもよいと思います。
私も経験しましたが、抱っこで寝かしつけている、親子ともに抱っこじゃなきゃ寝られないと思い込んでしまうそうです。抱っこじゃなくても寝られるという経験を繰り返すことで、だんだん横になって寝ることが上達します。お昼寝グッズをママの香りがするもので作ってみるなどもおすすめです。最初は泣くことが多いと思います。でも寝られたときにたくさんほめて、娘さんに自信をもってもらいましょう。
根気と粘り強さを鍛える数週間になると思います。栄養をしっかり摂ってお過ごしくださいね。
ご利用ありがとうございました。