赤ちゃんとの日中の過ごし方について

mihoさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
日中の過ごし方についてですね。

寒くなってきたり、なかなかサポートが得られなかったりすれば、思うように外出できなかったりすることもあると思います。必ずしもお出かけなさらなくても構いませんが、お子さんは昼夜の区別がついてくる時期でもありますので、お家の中で遊んであげても良いですし、少し窓を開けて外の風を感じたり、お家の中とは異なる音や臭いなどに触れる程度でも良いと思いますよ。また、育児中であっても、ママさんの息抜きは必要ですよ。お子さんが起きている間、ずっと対応なさる必要はないので、お子さんが求めた時にしっかりと対応してあげられるのであれば、ご自身の時間を作っていただいて、好きなことをする時間や、お茶などをゆっくり楽しむ時間を確保されると良いかもしれませんね。お散歩なさることが大変であれば、車でドライブするだけでも良い刺激になりますよ。ママさんも、お子さんと2人でお家にこもっていると、どうしても持て余してしまったり、心身が疲れてしまうことがあると思いますので、気分転換に短時間でもお出かけなさってみると、ママさんもリフレッシュできることもあります。また、児童館や子育て支援センターには、育児相談員がいて、悩んでいることや困っていることを聞いてもらえることもありますし、同じくらいの月齢のお子さんを持つママさんとお話をなさることでも、状況を共有できたり、リフレッシュすることができると思いますよ。お話を伺う限りでは、しっかりお子さんとの関わりを持たれているようですし、あまりご心配なさらずに、今やってくださっているお子さんとの関わりを続けていただければ問題はないと思いますよ。