睡眠について

ユリカさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
睡眠についてですね。
お布団をかけてもらっていた安心感、お布団の重みも心地よかったのかなと思いました。また寒いと感じると目が覚めてしまうこともあります。
お子さんたちが、避けることができそうなものでしたら、かけてあげていてもいいのかなと思いました。

だんだん薄いものに変えていき、重たさのない状態に慣れていってみるのもいいかもしれませんね。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。