赤ちゃんの睡眠について

みーさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんの睡眠についてですね。
眠りが浅いのですね。
毎日お付き合いも、とても大変だと思います。

お子さんはよく飲んでくれているでしょうか？
寝るにもエネルギーが必要になると言われることもありますよ。
また腰からお尻にかけて丸くなれるように、体勢を変えてあげてみるとよく寝てくれるようになることもありますよ。
薄手のおくるみでくるんであげてみるのはもいいかもしれません。
頭の下に巻いたバスタオルや授乳クッションを入れていただき、顎とお胸がくっつき過ぎないように角度に気をつけていただくと良いかと思いました。またお膝の裏にも巻いたバスタオルを入れ込んでいただく、腰からお尻にかけて丸くなる体勢になります。

またうつ伏せ遊びの時間を増やしてみることでも、ねんねのパターンに変化が出てくるようになることもあるかもしれません。遊びつかれるようになり、よく寝てくれるようになることもあるのではないかなと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。