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血圧について

コニー
初めまして、血圧について相談させて下さい。
現在35週で、先日の健診で血圧が133/82の値が1回目に出て130/80超えてたら測り直しなので何度か測定しましたが、あまり変わらずで1度目の数値を提出しました。
その後医師との問診で、血圧家でも測定してみてと言われたので血圧計を購入し1日3回朝昼晩測定しています。

今までの健診では110/75などで血圧について指摘されたことや測り直しはありませんでした。
しかし、今回指摘され自宅でも測定すると1回目から150~等高い数値が出て、2~3回測定し直すと140~120台に落ち着いてきます。血圧測定する事がかなり怖くなり、妊娠高血圧症候群などの記事を見てしまったりしてかなり神経質になってきてしまいました。
1日3回測りますが、 毎回1~2回目は高いです。1度クリニックへ相談の電話をして現状の説明をして不安だと話したら、測り直して数値が下がるのであればそれで大丈夫だよと言われました。
本当に高血圧になった場合はいくら測り直しても高い数値なのでしょうか?
もうすぐ正期産で、ベビーも少しづつ小さめと言われております。先生は週数経ってるから外に出してミルクで育ててもいいから、早めに出してあげるのも手だよと言われています。発達が遅すぎるとかは無さそうです。

色々書いてしまいましたが、毎日血圧の値が最初に高く出てしまうのが、高血圧症候群となってしまうのか心配です。

2023/11/9 0:25

宮川めぐみ

助産師
ユキエさん、こんにちは
はじめまして、助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
血圧についてでですね。

かかりつけのところで言われていたように、1度目の値が高めでも、その後に再測定を指定値が下がってくるようでしたら、様子を見ていくようになりますよ。
血圧が高くなってくると、再測定をしても高いままになります。
そうなると妊娠高血圧症候群を疑うようになるかと思います。
今はとても血圧のことに敏感になってしまっていることもありますし(どうしても心配なことになりますし、仕方がないことでもあると思います)、よりはじめの測定が上がりやすくなっていることはあると思います。

緊張をするとどうしても上がってしまいますよ。
すぐに血圧は変動をするものになります。
引き続き深呼吸をしながら測定をしてみていただけたらと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2023/11/9 12:57

コニー

妊娠35週
お忙しい中お返事ありがとうございます。
先程測定しましたら、最初はどんなに深呼吸しても自分でも分かるくらい胸がドキドキしていてやはり高値でしたが、2~3回測っていくと徐々に下がりました。
 最終的には110台が出ましたが、この値が自分の血圧と思っても大丈夫でしょうか?
あまり測りすぎも、高値を無視することになってリスク回避に繋がらないのかなとも思い、、重ねての質問ですみません。 

2023/11/9 13:23

宮川めぐみ

助産師
ユキエさん、こんばんは
そうだったのですね。
ご自身でもわかるぐらいにドキドキされていたのですね。
緊張してしまいますよね。。
測っていくうちに、緊張も逆にほぐれることもあるのかもしれません。
そうして血圧がこれまでのような値になっていくのであれば、いいように思いますよ。
書いてくださったようなドキドキしている時には、誰でも上がってしまうかと思います。
そのようなことも含めて血圧を評価されるようにするのも良いのかなと思いました。

またかかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

2023/11/9 23:28

コニー

妊娠35週
お返事ありがとうございます。
自分が緊張していたり血圧に対して敏感になっている、という事に気付けたので 良かったです。
あまり気負いせず、ゆっくり自分のペースで何回か測定して下がれば大丈夫という気持ちでゆったり過ごします。
あたたかいお返事に感謝致します。 

2023/11/10 6:53

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