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生活リズム

みく
生後1ヶ月半です!1ヶ月頃から生活リズムを付けようと、22〜23時の授乳は部屋を暗くしてそのまま寝るスタイルにしています!
日中や夜の部屋が明るい時間帯は抱っこしないと泣き叫び自分で寝る事が出来ないのに部屋を暗くした時は自分から寝ていきます。ぐずったりもしません。
これは生活リズムが整ってきたんですか??

2023/11/7 22:45

前川未歩(神奈川県助産師会所属)

助産師

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