寝返り対策について

さきさん、おはようございます。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

もうすぐ4ヶ月のお子さんについてですね。
寝返りをするようになったのですね。

夜間の動きで、窒息などのご心配になるお気持ち、お察しします。
対策としては、いましてくださっているような環境整備でよいと思いますよ。

基本的にはお子さんの動きをベルトなどを使用して防止することはおすすめしておりません。
寝返りがえりがまだの時期にはお悩みになられるかと思いますが、ママが気づいた時に仰向けに戻してあげて、窒息の危険になりそうなものはおかないということでよいかと思います。

また、夜間10時間くらい寝るということですが、夜間授乳はないでしょうか。
夜間授乳をすること(赤ちゃんが自然にお腹がすいたと泣き、起きること)で長すぎる睡眠を防ぎ、ＳＩＤＳの予防になるともいわれています。そのため、できれば母乳で育てましょう(授乳時間をあきすぎないようにしましょう)ということもいわれています。
ミルクが悪いというわけではないのですが、このような考え方もあります。ミルクの場合は、寝る前の飲む量を調整してみることもよいかもしれないですね。

よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。

おはようございます。お返事ありがとうございます。
そうなのですね、ミルクの時間帯がおおよそ決まっていらっしゃるのですね。そうすると、さきさんの就寝前に様子を確認していただくことがよいかと思います。どうぞよろしくお願いいたします。