下腹部ゴニョゴニョ

現在、11週3日目です。
今日の夕方、下腹部に違和感を感じました。
一瞬ですが、下腹部がゴニョゴニョと言う感じで膣辺りも違和感を感じ出血か？とすぐトイレに行きましたが出血はなく、膀胱炎かと思いましたが尿もほぼ出ませんでした（トイレに行く30分前くらいにもトイレに行っていたので尿はあまりでなかったかなと思います）。
痛みは全くありませんでした。
健診は約2週間後で稽留流産を1番心配しているのですがそのまま様子を見ていて大丈夫でしょうか？
胎動はまだ早いと思うので少し不安と不思議に思っています。
情報が少なくアセスメントが難しいかとは思いますがアドバイスがあればお願い致します。

また以前いただいた不安へのアプローチですがお腹の赤ちゃんに声かけを行い少しずつ以前より不安は減ってきているかなと思います。
ですが、まだまだ気を抜くと残念な結果になるのではないかと、気を抜くな！とどこかで感じています。


宜しくお願い致します。