二回食について

しょーこさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
６か月のお子さんの２回食のタイミングでお悩みなのですね。

今後のためにお伝えしていきますね。
お昼寝、お子さんの機嫌などで、離乳食のタイミングがずれてしまうこともありますね。
今回の場合は、１６時半に離乳食を食べてしまってもよかったかと思います。または、進められたように母乳であれば、２時間程度空けば、空腹は感じられるかと思います。１８：４５に２回目の食事をでも大丈夫ですよ。
就寝の２時間前には食べ終わっているのが目安になります。

主な栄養源は授乳からの時期になりますので、たまに離乳食が１回になってしまうことがあっても大丈夫です。
あまりお腹が空いていないから、食事量を減らしたということでよろしいでしょうか？
お子さんが無理なく食べられる量で大丈夫ですので、全体量を減らしても〇です。
できれば炭水化物、野菜、たんぱく質のそろった食事であるとバランスがよいですね。
ご参考までによろしくお願いします。