赤ちゃんの睡眠について

るんさん、こんにちは。
助産師の宮本です。
ご相談ありがとうございます。

生後2ヶ月のお子さんについてですね。
今まで9時間近くまとめて寝ていたところ、5時間弱で起きることが増えたのですね。生活で変わったことはないのになぜかとお困りなのですね。

読ませていただきまず思ったのは、生後2ヶ月で5時間近く寝られることはとても順調な睡眠だということです。
今まで寝ていた9時間に比べたら睡眠が短縮したように感じられましたね。ですが、赤ちゃんはまだまとめて寝ることが上手ではないので、5時間で起きることがあっても何ら不思議ではなく、何か原因があるからそうなったこともなく、月齢相当の睡眠状況だということがいえると思います。

書いてくださったスケジュールに何か追加や変更をするとしたら、
・お散歩や午前中にする
・夕寝をせずにお風呂の時間を早める
・スワドルのサイズを確認する
・就寝中の環境の変化にきをつける

ということかと思います。
書いてくださったようなスケジュールでも十分整っていらっしゃると思いますので、何か気づく点で、ということで一例としてお聞きいただければ幸いです。
よかったら参考になさってみてくださいね。
よろしくお願いいたします。