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お腹に空気が溜まります。

ほのかさん
ただいま妊娠13週目なのですが、寝起きにお腹に空気が溜まってしまって、起きるのが少し苦しいです。
何か原因があるのでしょうか。対策案などあれば教えて欲しいです。

2023/10/28 19:13

宮川めぐみ

助産師
ほのかさんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お腹の空気がたまることについてですね。
妊娠中は、膨満感を感じる事があります。
ホルモンの影響を受けて、お腹の動きが悪くなってしまうために起こります。
足元から冷え対策をされたり、お腹を冷やさないように湯たんぽなどで温めてみるようにされてみるのもいいですよ。
足元で冷えた血液が赤ちゃんの子宮やお腹を通って心臓に戻ります。
なので冷え対策をされてみることでも、お腹の動いは変わるかと思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2023/10/30 9:57

ほのかさん

妊娠13週
回答ありがとうございます。
冷え対策実践します! 

2023/10/30 22:14

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