母乳の量について

はじめまして。
母乳の量の増やし方について教えてください。

生後21日の赤ちゃんがいます。

入院中、母乳上手におっぱいを飲ませることが出来ず、ニップルを使用して母乳を飲ませることを看護師さんに勧められ、ニップルを使っておっぱいの練習をしていました。 

 退院したあともニップルを使っておっぱいを飲ませようとしましたが上手にのませられず、おっぱいがカチカチで痛すぎたため搾乳機で搾乳をしました。(20分で120ml搾乳できました。)

搾乳したあとは、母乳がTシャツに染みるほど出るようになりましたが、ニップルを使っても上手に飲ませられない時が続いてしまい、搾乳もせずミルクのみの日が数日ありました。

その後あたりから、母乳が全然出なくなってしまい、搾乳をしても30分で30mlとかしかとれません。

母乳の量を増やす方法ってありますでしょうか？
ミルクも100ml飲める時もあれば、何をしても50mlも飲んでくれない時もあるので不安です。