逆子に対してできることについて

2人目待ちママさん、ご相談ありがとうございます。
今回の妊婦健診で逆子さんになったのですね。ということは、まだ赤ちゃんはお腹の中で回るスペースがあるということですね。
鍼灸、整体などいろいろとお試しになるのはよいと思います。悔いのないようにですね。

そのほかのご提案をさせていただきます。よろしかったら参考になさってくださいね。
・お腹の張りに注意する。子宮収縮があると赤ちゃんは回りにくくなります。できるだけのんびりとする、張らない姿勢で過ごすことが大切です。
・下半身の冷えに注意する。赤ちゃんは温かい場所を探して移動すると言います。お尻と手を比べてお尻のほうが冷たいと下半身が冷えている証拠です。ゆっくりお風呂に浸かる、足湯や靴下など、下半身から衣替えをしましょう。
・子宮収縮があまりないようでしたら、適度に運動をしましょう。血流が良くなると赤ちゃんもよく動きます。無理のない程度で行います。
・骨盤ベルトをお持ちでしたら骨盤高位にして５～10分ほど過ごした後で装着します。

あと少しの妊娠生活、お大事になさってください。
ご相談ありがとうございました。