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大人の飲み物について

ふく
いつもお世話になっています。
ほしがるので大人用の飲むヨーグルトをあげてしまったのですが、よく見ると一日分のマルチビタミンと書いてありました。。
一歳半にしては摂取量が多かったのか心配しています。 

カルシウム220mg
ビタミンB6 1.3mg
ビタミンE6.3mg
ビタミンD 5.5ug

やはり大人の量ですよね。。

2023/10/18 19:41

宮川めぐみ

助産師
ふくさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんに大人用の飲むヨーグルトをあげていたということで、摂取量が多かったのではないかとご心配をされていたのですね。
確かに1歳児の摂取目安量を比較をすると多めにはなりますが、耐容上限量には達していません。
一回だけのことでしたら、そこまで問題にはなることはないかと思いますよ。
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042642.pdf

なので引き続き、取り過ぎることがないように気をつけていただければ、良いのかなと思います。
良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2023/10/19 10:33

ふく

1歳6カ月
安心しました!ありがとうございました!

2023/10/23 21:00

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