妊娠中の下腹部痛について

キートスさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
下腹部痛についてですね。
3時間ほど痛みが続いていたのですね。
お辛かったと思います。
その後も出血はありませんか？

痛みが出てくる前に、よく動いていたこともありますか？
特に無理なく過ごされていたでしょうか？
また足元やお腹周りが冷えていたこともないでしょうか？

こちらでははっきりとどのような理由で痛みが出ていたのか分かりかねます。
就寝前にも同じような痛みがあったということですし、痛みを感じられる頻度が増えてるようでしたら、早めに一度受診をされておいても良いのかなと思いました。

引き続き足元やお腹周りの冷えによくよく気をつけていただくのもいいと思います。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

キートスさん、お返事をどうもありがとうございます。
そうですね、
食後は、胃腸が動くようになります。
その刺激で腸が動くことにより痛みを感じておられたことはあるかもしれません。

お腹の辺り、足元を冷やさないようにしていただくの良いかと思います。（足元で冷えた血液が赤ちゃんもいるお腹を通って心臓に戻ります）

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。