これから母乳をたくさん飲んでもらうためには

生後25日目の男児　直母　吸いの浅さ
舌が前にうまく出てないことの改善について

在本さま

いつもありがとうございます。 
母乳を上げる時、哺乳瓶になれてしまったせいか
うまく舌を前に出せていません。
舌のトレーニングでほっぺたを触ったり表情筋を鍛えて舌が前に出るようになると2週間検診で聞きそれは試していますが、ほかに改善策はご存じでしょうか？ 

今片乳10分授乳して45mlは飲めてるみたいです。
基本は片乳で疲れて寝てしまいます。 起こしても怒るので50〜80mlくらい搾乳した母乳を哺乳瓶であげてトータル100以上は母乳を1-3時間ごとにあげてます。
ただかなり頻回になるので、夜も大変なのとで1日3回くらいはミルクをあげてます。哺乳瓶の乳首でしたら一瞬で飲みます。。

直母で 45mlは少ないでしょうか？いつも吸いきれてない感じで搾乳をしてやっとスッキリしてます。
また今後どんなトレーニングをしたらゴクゴクおっぱいを飲んでくれるようになるでしょうか？
これが何ヶ月まで続くのか、、希望が欲しいです。