へそのあたりの腹痛について

初めまして。
妊娠22週の初マタです。
つわりが終わってから体調は 比較的落ち着いていたのですが、週末に家事をした後突然へそのあたりに痛みが出て来ました。
横になるのもきつく、起き上がるのも歩くのもやっとの状況でした。
急遽病院で診察してもらったのですが、私の体も赤ちゃんも 何も異常なく、痛みの原因がわからないと言われ、安静にするようにと言われました。
寝ている際の体勢でも激痛が起きたため、体勢を変えようと起き上がったところ、へそに電気が走ったような痛みが走り、突然治ったのですが、あの痛みはなんだったのかと不思議でたまりません。またあの痛みが突然来ることがあるかと思うと怖い気持ちもあります。

考えられることを教えていただければと思います。