胎動のない時

しいさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
胎動についてですね。

そうですね、臨月に入ってからも気を赤ちゃんに向けていないと胎動に気づかないことはあるように思います。
わたしも振り返ると「あれ！最後に胎動を感じていたのはいつだったっけ？？」と家のこと、上の子のことなどしているとうっかりと気持ちが向けられていなかったことがあります。
そうすると不安になっていたので、お気持ち、よく分かりますよ。

赤ちゃんも20分ほどで寝たり起きたりを繰り返していると言われます。
なので、寝ている時間帯に胎動カウントを開始していることがあると、どうしても時間がかかってしまうことはあると思います。
しかしその時に少し刺激をして、起こしてあげてみて、胎動を感じるのかみていただいてもいいと思いますよ。
起こしてごめんねと伝えていただきつつ、いつもの様に、動きを感じられたら、お返事してくれてありがとう！と伝えていただくといいと思います。

そうしていただくと、ちゃんと赤ちゃんにも伝わりますよ。
不安に思い、心配をしていたのだということもわかってくれると思いますし、ちゃんと受け止めてくれると思います。

胎動を感じた時にもキックゲームをしてみたりして、遊んでみる時間を設けてみていただくのも良いかもしれません。

あともう少しのお腹の中にいる時間を楽しむ様にしてみてくださいね。
お腹が出てきてくれて、目の前に現れてくれるのも嬉しいのですが、あの一体感はとても限られた期間になります。
後から思うと、とても愛おしい時間だったなぁといつも思いますので、楽しんでいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

しいさん、お返事をどうもありがとうございます。
もし胎動がどうにも乏しい、弱いように感じられて、不安な時には、かかりつけの先生にご相談いただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。