夜中の寝返りと睡眠時間の後退

ちびたんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜中に寝ている最中、寝返りをする様になっているのですね。
同じように寝ている最中に寝返りをすることはありますよ。
そうして寝相が激しくなっていくこともあります。
動きを止めることはなかなか難しいこともあります。
お水を入れたペットボトルを置いてみたり、寝返り防止クッションをおかれみても、それを乗り越えていくこともあれば、思うように動けずに泣き出してしまうということもあります。。

寝返りをして、起きてしまうのも体勢に辛さが出てくるからということでしょうか？
もしそうであれば、日中も引き続きゴロゴロとしてもらうことを増やしていただくと良いのかなと思います。

また服装のことも、お子さんにすると暑いこともあるのか、寒いのか、はっきりとしたことはわからないのですが。。
動きが増えた分、お股のところのスナップボタンは外していただくのもいいと思います。
そうしていただくことで、より動きやすくなりますよ。
寝返りで動いた時にも動きやすくなり、目を覚ましやすくなることが減るかもしれません。
ボタンを外すことで、お腹が出やすくなることもあるかもしれませんが、レギンスなどを博士てあげてみるのもいいと思います。


せっかくご相談くださっているのに、このようなお返事となり大変申し訳ありません。

どうぞよろしくお願いします。