生後2ヶ月の赤ちゃんの起床時間について。

みーさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
2ヶ月の赤ちゃんの起床時間についてですね。

来年の1月から、お仕事に復帰をされることになっているのですね。
それに向けて、朝起こしてあげる時間を決めて動くようにしようかと検討をされているのですね。

生後3ヶ月ぐらいになってくると体内リズムも整うようになると言われることがあります。
それに向けて、朝起きる時間や寝る時間、お風呂の時間を決めていかれるのもいいと思いますよ。
ネントレとは違うのかもしれないのですが、生活リズムを整えてみるのはいいことだと思いますよ。

完全に起きなくても、朝7時には、カーテンを開けて、朝日を浴びさせてあげたり、お顔を拭いてみたりされてみるのもいいと思いますよ。

ネントレの開始時期ですが、お子さんのねんねのパターンも成長に伴い変化をしていく様にはなると思います。
具体的にどのような状態になってもらっているといいと思われているのかわからないのですが、今からでも上記の様な起床時間、お風呂、就寝時間を決めておき、そうしてどのように変化をされるのかみてみるのもいい様には思いますが、12月ごろからは必要があれば動かれるといいのかなと思いました。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。