鉄剤とタンニンについて

YYさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
貧血があり鉄剤の内服をされているのですね。
柿にもタンニンが多く含まれるとされていますが、ビタミンcが豊富なこともありますので、召し上がったいただいてもいいように思いますよ。
1日に一個程度であれば、良いのではないかなと思います。
ビタミンcを一緒に摂取されることで、鉄の吸収を良くしてくれることがありますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。