便秘について

ゆんばにママさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんの便秘についてですね。

なかなかお通じが出にくくなっているのですね。
とてもご心配だと思います。
浣腸をするのもとても大変ですよね。
娘さんも不快だと思いますし、お腹は苦しいかもしれないけれど、大人でも嫌だと感じるものですし、娘さんも一緒だと思います。

お尻のところにオイルを塗ることですが、滑りやすく切れにくくなることはあるかもしれません。
しかしそれで便秘が改善するものではないかと思います。
塗ったことで、お股の方にオイルがついてしまっても悪いことではないと思いますよ。
それで害が出ることはないと思います。

便秘対策ですが、もし粉物、パンなどをよく食べることがあるようでしたら、控えてみていただくのもいいと思いますよ。
そしてご飯をメインにしていただき、納豆やお味噌しるなど発酵食品をよく取らせてあげるのもいいと思います。
お腹の中の環境を整えてくれると思いますよ。

またこちらのサイトもとてもわかりやすく解説をされていると思いますので、良かったらご覧くださいね。
https://www.jspghan.org/constipation/files/pamphlet.pdf


どうぞよろしくお願いします。