夜間に泣いて起きることについて

Yukariさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが夜中に何度も起きてしまうことがお悩みなのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
夜中に頻回に起きてしまうと、ママさんもなかなかまとまって睡眠が取れず、お疲れも溜まってしまいますね。お子さんの場合、脳の発達が原因で、夜中に何度も起きてしまうこともあります。この場合は成長に伴うものなので、しばらくは続くかもしれません。また、低月齢のお子さんですと、一度にたくさん飲めないので、夜中もお腹が空いてしまったりすることもあります。また、成長とともに、周りの状況が分かってきますので、暗くて静かな環境に不安を感じて、ママさんに近くにいて欲しいという欲求から、頻回に起きてママさんを確認したり、泣いたりしてママさんを求めることが多いです。おっぱいをくわえると落ち着くのは、それで安心するのかもしれませんね。お子さんによっても個人差があったり、時期的なものもありますので、なかなかすぐに改善する方法というのは難しいのですが、日中に少し外の環境で刺激を受けたり、お家の中の生活音とは異なる音などを感じることで、お子さんは疲れてよく寝てくれるようになる場合もありますよ。なかなか根本的な解決は難しいこともありますが、お子さんがお昼寝をなさっている時には、ママさんも一緒に横になって休む、家事よりも休息を優先するなど、ご自身の睡眠時間を確保なさるようにしてくださいね。