胎動

しい
何度も質問すみません。

ここ数日、2度寝後の目が覚めてゴロゴロしている時に胎動が少なく感じています。ただ別の時間帯は激しかったり激しくなくても小さくも動いたりしています。
今日は起きたあと1時間のうちに、お米炊くお皿洗う おかず作る、食べ始めるまでの間に3-5回くらいしか認識出来ませんでした。自分が動いてるからというのも関係はあると思いますが、臨月入ってからの胎動の減少が大体どのくらいなら危ないのかが分からずグルグル考えてしまいます。
昨日は19時代にご飯食べたりしながら胎動感じた時にメモしていたらほぼ1時間動いていました。

寝てる時は気づけないので寝起きで動いてないと不安になってしまいます、、ただカロリーが足りてないとか もあるのかなと思うのですが1時間に少ない数でも動いていれば大丈夫なのか3-5回くらいだと少なすぎるのでしょうか?

何度も すみません、胎動が一切なくなるわけではないので病院に電話するにも気が引けてしまって....

2023/10/6 21:56

宮川めぐみ

助産師
しいさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
胎動についてですね。
ここ数日、胎動が少なくなっているように感じられるのですね。
38週に入られているようなので、その分頭も骨盤にはまってきていることもあるのかなと思いました。そうすると胎動の感じ方はどうしても変わってきます。

実際のところはわからないのですが、胎動カウントをされてみるのはいかがでしょうか?
胎動をよく感じる時間帯、しいさんが食後や眠る前などリラックスをされている時に、胎動を感じやすい体勢でカウントをしていきます。
それで10回カウントをするまでに時間がどれぐらいかかるのかみてみていただくといいと思いますよ。

赤ちゃんも寝たり起きたりを20分ごとぐらいで繰り返していると思います。
なのでカウントして1時間以上かかるような時には、かかりつけにもご相談されてみるといいと思いますよ。

良かったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

2023/10/7 10:37

しい

妊娠38週
お返事ありがとうございます。

今のところは長くて38分、昨日は42分かかったタイミングはありました。18分〜25分くらいがいつも通りかなといったところです。
今日は朝から元気だったのでまたカウントしてみて1時間以上かかるようだったら病院いこうと思います。

因みに下に落ちてくるとしゃっくりも減ることありますか? 

2023/10/7 16:38

宮川めぐみ

助産師
しいさん、お返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。
そうですね。、頭が骨盤にはまってきていることがあれば、しゃっくりをしている時の感じ方も変わるかもしれません。

どうぞよろしくお願いします。

2023/10/9 9:40

しい

妊娠38週
ありがとうございます!

昨日今日と時間関係なく元気に動いているので大丈夫そうです!
明日健診なので安心できそうです! 

2023/10/9 21:18

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