赤ちゃん小さめ

にこにこさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お腹の赤ちゃんが小さめというお話だったのですね。
赤ちゃんのペースで大きくはなっているようですよね。
そして逆子ちゃんであるということなので、そのため小さめに測定をされることもあります。
グラフの中に入っているようですし、もう少しこのまま経過を見ていかれるといいように思いました。

また赤ちゃんは糖を吸収して大きくなると言われることがあります。
甘いお菓子などを召し上がると、妊娠糖尿病のリスクが上がってしまうことがあるので、お勧めできませんが。。
さつまいも、カボチャなどの甘味のあるお野菜を摂るようにされてみるのもいいと思いますよ。
ちょうど季節ものにもなりますので、良いのではないかなと思います。
また赤ちゃんへの血流もよくなるように、足元などお体の冷えには十分に気をつけてみてください。
常のレッグウォーマーを履くようにされてみるのもいいと思いますよ。
温めていただくことで、赤ちゃんへの血流も増え、大きくなってくれることもあると思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。