後追いが激しい

じゅんさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。
お返事が遅くなりすみません。

お子さんの後追いに大変さを感じていらっしゃるのですね。
この時期は本当に何もできないストレスや少しも離れられないストレスがあると思います。多くのママたちが抱く思いです。もちろん私もありましたのでじゅんさんのお気持ちはとてもよくわかりますよ。

この時期は脳の成長により、ママとそれ以外の人を識別できるようになります。これが人見知りだったり、ママじゃないとダメ、見えなくなると泣く、ママから離れられないという風に現れてきます。これも成長の証ですね。ママへの安心と信頼感が芽生え、ママが特別な存在となった証でもあります。後追いの時期や程度には個人差があります。育っている環境の影響も大きいかもしれません。またその子の性格によっても違いはあると思います。
成長とともに後追いの程度も今よりは落ち着いてくると思います。

今は泣かれることや叫ばれることに辛くなりストレスになることも多いですよね。

家事をしながら実況中継のようにお子さんに話しかけたり、お歌を歌ったり、キッチングッズ(ザルやボウルなど危なくないもの)やビニール袋などを渡すと喜んで気分が切り替わることも多いですね。ママと一緒になにかしている感覚になるのかもしれませんね。

また、おんぶをしながらキッチンに立つと喜ぶお子さんも多いですね。私もこの時期そうしていたのを思い出します。

また、この時期は色んなことを割り切ることも大切です。
お子さんが寝ている時に食事の準備をある程度しておいたり、家事時間を少し工夫するといいかもしれません。パパさんと家事分担を見直してもいいかもしれませんね。

この時期は基本的にできる時間の範囲内で優先順位の高いものだけをしていけばいいのです。

ママが楽に過ごせることで気持ちにも余裕がうまれ、お子さんの後追いも軽くなるということもありますよ。
そして、今はお子さんとベッタリと過ごせる貴重な時間でもあります。大変に感じているこの時間もあっという間です。

少しでも気持ちが軽くなって過ごせるといいなと思います。あまり頑張りすぎないでくださいね。