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メンタルリープ中の寝かしつけ

ゆき
よろしくお願いします。
現在生後9カ月(修正7カ月) の女の子を育てています。現在メンタルリープ期間中なのか、
寝ぐずりし、修正6カ月頃から添い寝トントンで寝れていたのにここ数日は
添い寝しようとするとギャン泣きしてしまっています。 

抱っこでの寝かしつけはクセになりそうで
したくなかったのですが、
何もしないと遊んでしまい
活動限界時間を超えて4時間、5時間おきてしまうので
どうしたらいいのか悩んでいました。
(前までは起きてから2時間で寝かしつけ開始し、
2時間半には寝ていた) メンタルリープ中の寝かしつけについて
クセになっても活動限界時間を考えてした方が良いのか、クセにぬらないように活動限界時間は超えてもいつものやり方で寝た方がよいのか、
どちらが良いのか教えていただきたいです!

2023/8/26 7:37

在本祐子

助産師

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