夜中の覚醒について

いつもご丁寧に相談にのってくださり、ありがとうございます。今回もよろしくお願いします。

現在3ヶ月と20日の女児です。
母乳で育てています。

夜通し寝ることはまだなく、だいたい、
20時就寝
→1時起床・オムツ交換・授乳
→4時授乳
→7時起床・オムツ交換・授乳 
というリズムで夜を過ごしています。 

前までは夜中の授乳の後は、ベッドに下ろせばすぐ寝付いていたのですが、最近は授乳後になかなか寝ません。泣くことはないのですが、1人でずっと喋っていたり（クーイング？）、足をバンバンしている状態です。 お腹をポンポンしても、抱っこしても眠そうではなく、ずっと喋っています。

現在、昼間の活動時間が2時間ほどなのですが、夜も2時間ほど経たないと寝付いてくれません。私は寝たいのですが、子どもの声や足音が気になって寝不足になってしまい困っています。

ちなみに、お昼寝は、約2時間活動した後に45分ほど寝ています。  夜の就寝時の室温は26℃、湿度は50％ほど、肌着＋腹巻きパンツを着用して寝かせています。

  夜中の覚醒してしまう原因はなんなのでしょうか？また、対策があれば教えていただきたいです。 

よろしくお願いします。