産後の生理と腰痛

ラブママさん、こんにちは。
ご質問ありがとう。
産後の出血があったのですね。

一般的には、母乳分泌が安定している時期には、母乳分泌を促すプロラクチンというホルモンが排卵を抑制するため、母乳育児をされている方は、月経開始が遅れる傾向にあると言われています。ですが、個人差も大きく、早い方ですと産後2か月程度で月経が再開する方もいらっしゃいますよ。産後は、睡眠や食事のリズムが不順であり、環境の変化や疲れなどが原因で、月経不順になる方も多くいらっしゃいます。始めは経血の量や期間、周期などがマチマチになることも多いですが、産後1ヶ月健診で特に問題なく、数日で終わる出血は、月経ということでいいかと思いますよ。
腰痛も、産後の疲労によるものの場合もありますし、おっしゃるように、月経前症候群のような状態ということも考えられますが、特に今の時期には、エアコンの中にいらっしゃると、どうしても身体が冷えてしまったりしがちなので、あまり冷やさないようになさって、痛みが緩和されるといいかと思いますよ。