烏龍茶を飲んでしまった

MBさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
烏龍茶を4杯ほど召し上がっていたというk遠出、不安になられているのですね。
普段はカフェインの摂取を控えておられるということですし、書いてくださったように、1日だけのことでしたら、問題になるようなことはないと思いますよ。
習慣的になっていると、赤ちゃんへの影響も心配になるかもしれませんが、また普段通りに気をつけていただければ、良いと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。