生活リズムについて

masaさん、こんにちは。
赤ちゃんの生活リズムをつける準備、今まさに実践していらっしゃいますよ。素晴らしい習慣作りです。
朝と夜の明るさを変えてあげること、赤ちゃんには自然に時間の感覚が伝わっています。

今はこのまま、時間をみながら、明るさの変化を教えてあげましょう。そして夜間の授乳が減ってきた頃から、２−４ヶ月頃には、起こすことと寝かせることを、教えてあげるとよろしいと思います。
今はまだ、ママも赤ちゃんも、夜の授乳もあり、短時間睡眠です。お二人でお昼寝も大切にお過ごしくださいね。

よろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございました。