胃腸炎

はあぼーんさん、こんにちは。
お子さまがよく胃腸炎にかかってしまうのですね。保育園に通っているといろいろな病気を持ち帰ってくることはありますね。どんなに気を付けていても、おもちゃを共有することもあります。免疫力を高めているまっただ中ですね。

乳酸菌はたくさん摂取されているようですね。朝もヨーグルトを食べることがあるようですので、乳製品を多く摂ると、お腹がゴロゴロしたり、お腹が張ったり腹痛や下痢になることもあります。お子さまのが場合、少し１日の量を抑えていただくこともよろしいかと思います。

胃腸炎は、お口から病原菌が入ることで起こります。
免疫力を高くするために、規則正しい生活をすること、バランスよく食べることは大切です。
また手洗いやうがいも大切です。手洗いとうがいをするタイミングは、帰宅後、遊ぶ前後、食事の前後ですね。２歳ですので、遊びながらおもちゃや手を口に近づけることはありますね。石鹸を泡立てて洗い、流水でしっかりと流すことが基本ですよ。嫌がるようでしたら、お手拭きシートなどを取り入れることもよいと思います。

食品にしっかりと火を通す、常温で長い時間置かないなども、季節を問わず心がけていただければと思いました。よろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございました。