水分補給について

そらさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
水分補給についてですね。
母乳以外の水分補給をどれぐらいすると良いのかということですが、まずは母乳メインで水分補給をされていて、今のおしっこの出方など気になることはありますか？
食後に飲ませてあげたり、お出かけの最中、またはお外から戻ってきて、お風呂上がりぐらいで良いのかなとは思います。
しかしタイミング的に授乳をされる時と被るようでしたら、授乳をメインにされるのでいいと思いますよ。
栄養のあるものを優先的に飲んでもらえるようにされておく方がいいと思います。
母乳からでも水分補給はできますよ。

また使用されたストローやカップですが、時間的にも消毒まですることができるようでしたら、されておくと安心かと思います。
しかししっかりと洗浄をして、その都度あげられるようでしたら、あげていただくのもいいと思います。
外出先では保冷バッグなどの中に入れておくとまた安心材料は増えるかもしれません。

外出中に授乳ができそうでしたら、それならばそれで安心な時もあるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。