夜は寝てくれるのに昼は寝てくれません

ちひろさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
娘さんのお昼寝についてですね。
夜のねんねと同じようにベッドで寝かせてあげてみたり、音や光の調整をされてみても変わらないでしょうか？

またマットの上で寝る時にも、腰からお尻にかけて丸くなれるように、頭の下やお膝の裏に巻いたバスタオルを入れ込んでもらったりするのはどうかなと思いました。
授乳クッションに頭を乗せてみるのもいいと思いますよ。
そうされてみると抱っこをされているような状態にもなって、長く寝てくれることもあるかもしれません。（フラットなところに置かれるよりもいいのではないかと思いました）

また体力もついてきていることがあるかと思いますので、その分起きていることもあるかもしれません。
目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされてみるのもいいと思いますよ。

そうすると遊びつかれるようになるので、寝てくれるようにならないかなと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

ちひろさん、お返事をどうもありがとうございます。

はい、お昼寝の時にも明るさなどを調整されてもいいですよ。
お子さんによってはその方がよく寝てくれるようになることもあります。

うつ伏せ遊びは短時間でもいいと思います。
少しずつ時間を延ばしていけるといいと思いますよ。
回数を増やしていかれることで、より長く遊べるようにもなってくと思います。
一緒に目線を合わせて、声をかけながら遊んでもらうといいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。