子宮口4センチ　陣痛待ち

この度、初めての妊娠です。
昨日39週0日で妊婦健診の際、子宮口4センチは開いていて、頭も下がってきていているのでいつ陣痛きても不思議じゃないとのことでした。
もうすぐ赤ちゃんに会えるとワクワクしているのですが、陣痛の気配がありません。
お腹が張ることは増えてきてはいますが、痛みが伴わないので陣痛カウターもどこからチェックすれば良いか迷います。
そもそもベビーもよく動く子なので張りなのかベビーがむぎゅーだと動いてるからか判断つかないことも多々あります…
子宮口4センチでも陣痛まで時間がかかることは普通なのでしょうか？
微弱陣痛で赤ちゃんが苦しむことがないか心配です。 
予定日まで6日なのでまあるいお腹を愛おしむのも幸せですが、陣痛に鈍感な事があるのかなど不安も出てきました。 恐れ入りますが子宮口4センチから陣痛までどれくらいと認識していれば良いのか、このまま陣痛こない場合は1週間後の検診まで待ってて問題ないのかご教示頂けますか