赤ちゃんと向き合えないです

おまつさん、助産師の宮川です。
引き続き、どうぞよろしくお願いします。

離乳食のことについても、娘さんのことをよく考えてあげていて、一生懸命にされていると思いますよ。
おまつさんが日頃どのように生活をされているのかはわからないのですが、お家のことや娘さんのことをお一人でされていることが多いでしょうか？

夜はよく眠れていますか？
産後すぐからの寝不足や疲れが出てきていることもないでしょうか？

疲れや寝不足が続いてしまうことでも、気持ちの余裕がなかなか持てなくなることはあります。
少しでも娘さんと一緒にお昼寝をされてみたりすることでも、ちょっと辛さが軽減することはあると思いますよ。

ご自身のことをまず満たしてあげていないと、なかなか娘さんのために動き続けることは難しいと思います。
ふだん一生懸命にされていると思いますので、あまりご自身のことを責めすぎないでいただけたらとも思います。

とってもかわいいし、愛おしいけれど、離れたいと思うことはどのお母さんにも程度の差はあるかもしれませんが、あるかと思います。
ご家族にご相談いただき、少しでも休ませてもらったり、お一人になる時間をもらってみるのもいいと思いますよ。

わたしもセルフマッサージをして、自分を癒してあげたり、もう開き直って、子どもたちと早々に夜も寝てしまうこともあります。
そうして立て直しをしていることがありますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

おまつさん、お返事をどうもありがとうございます。

自分の性格上、こうしなきゃ、こうするべきという考えが強いかもしれないです。
→娘さんが気づかせてくれるために、生まれてきてくれていることもあるかもしれませんね。
少しずつ手を抜くようにされているということなので、とても素晴らしいと思います。

ずっと娘さんと一緒に過ごし続けることは大変なことになります。
どのおかあさんにも言えることになります。
忙しくしていないとしても、ふと一人になれるようなトイレの時間にホッとできることもあるかもしれません。

十分にやっておられるのだと思います。
もう責めたりはしないで、少しでもお一人になれる時間を作れる方にエネルギーを使えるようにしてみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。